明日はついに【移植日】！D１６　エストラーナテープを背中に。

今日は背中にエストラーナテープを３枚貼らないといけない日でした！
というのも、移植するときに下腹部にエコーを当てながら受精卵を置く位置を確認するからです。

背中に貼るって自分でやっている人いますか？
私は体幹の可動域が狭いのか自分ではとてもできそうにありません。
今回も家族に頼んで貼ってもらいました。

背中に貼ると、少しかがむだけで突っ張る感じがするし、鏡越しに見て確認はしますが剥がれていないかどうかよくわからないし、とても不安です、、、。

特に体調の変化はありません。

明日のエコーで子宮内膜がしっかりふかふかになっていたらいいなあ、と願います。

明日は夫が休みを取ってくれたので次男とお留守番しててもらいます。

今日まで移植に向けて意識していたことと言えば

• ストレッチ（ほんの少ししかしてない）
• サプリメント、漢方薬を飲む
• 夜ご飯は魚多め
• ストレスをためないようにとことん自分を甘やかす

こんな感じでしょうか。
赤ちゃん来てくれますように。